جعل قائمة من الأشياء للقيام به قبل أن تتحول ٣٠?
على رأس تلك القائمة يجب أن تكون جدولة الصحية الطبية فحوصات خاصة إذا لم تكن قد تم القيام بها بانتظام. الطبية العادية فحوصات طبية تساعدك على التخلص من أي مشاكل طبية في وقت مبكر ، والحد من مخاطر أي المنهكة العواقب التي قد تنشأ على خلاف ذلك.
هنا هي أعلى ثلاثة أسباب لماذا من المهم لضمان اتباع أوصى الفحوصات الطبية قبل سن الرسم البياني بجد:
- وتمكن الفحص الصحي المحتملة الامراض
- تقييم صحتك من خطر الإصابة بمرض في المستقبل
- أنها تساعدك على درء بعض الأمراض مع تغييرات بسيطة في نمط حياتك
الآن عليك أن تعرف لماذا هذه هي المهمة هنا هي قائمة من كل مفتاح الفحص الطبي الاختبار أن المرأة يجب أن تكون الحصول على القيام به في سن ٣٠.
من الضروري فحص الاختبارات من أجل صحة المرأة في سن ٣٠
العديد من النساء لا يدركون فوائد الحصول على كامل الجسم الصحية الروتينية فحص سنويا. حتى لو كنا لا واحدة كاملة ، ونحن قد لا تدفع الانتباه إلى ما يغطي. إذا ذهب مؤخرا عبر كامل الجسم الاختبار, وهناك احتمالات بأن كنت قد لا يعرفون حتى ماذا الاختبار مغطى, و إذا كنت تقع في النطاق الطبيعي من معايير معينة أم لا.
مع تقدمنا في العمر, نحن في خطر أكبر من العديد من الامراض. كامل الجسم الصحية الروتينية فحص هذا الحق اختبارات الفحص يمكن أن تساعدنا على البقاء في صحة جيدة ومناسبة أيضا تجنب أمراض رئيسية من الاقتصاص.
هذه هي الاختبارات يجب أن الأولوية:
- فحص ضغط الدم: هذا الفحص الروتيني هو معروف ولكن لا يزال العديد من النساء لا تحصل عليه القيام به بشكل منتظم. حتى إذا كان لديك لا ضغط الدم القضايا ، أي من عوامل الخطر و ضغط الدم في المعدل الطبيعي ، فمن الأفضل للتحقق من ضغط الدم كل سنتين. إذا كان لديك بعض الموجودة من قبل الحالة الصحية (مثل أمراض الكلى, أمراض القلب, السكري, السمنة, الخ) ، الاختبارات ينبغي القيام به سنويا. سنوي فحص ضغط الدم كما ينصح به للذين يعانون من الأقارب الذين يعانون من ضغط الدم القضايا.
- مسحة عنق الرحم: مسحة عنق الرحم اختبار تساعد في التعرف على سرطان عنق الرحم في مرحلة مبكرة عندما يتم علاجها بسهولة. معدل الوفيات من سرطان عنق الرحم ، لسوء الحظ ، والسبب الرئيسي وراء ذلك هو عدم وجود اختبار العادية. معظم النساء لا يدركون أن السرطان يمكن الوقاية منها وعلاجها في المراحل المبكرة. وهذا يجعل مسحة عنق الرحم الاختبار حاجة ساعة إذا كنا نريد أن كبح السرطان ذات الصلة الآثار الصحية في وقت مبكر. الطبية يوصي الخبراء الحصول على هذا الاختبار يتم كل سنتين أو ثلاث سنوات على اكتشاف السرطان في مراحله المبكرة إذا كان لديك. تذكر أن سرطان عنق الرحم لا تظهر الأعراض حتى المراحل المتأخرة عند العلاج يمكن أن تدخلي نتائج غير مؤكدة.
- الماموجرام: الماموجرام هو الطريقة الرقمية لأخذ الأشعة السينية من الثدي وفحص دقيق عن أي علامات تشير إلى إمكانية نمو الأورام السرطانية. ق ينصح كل سنة و هو أكثر أهمية بالنسبة لأولئك مع تاريخ عائلي من سرطان الثدي. سرطان الثدي هو آخر مرض شائع جدا يمكن علاجها بسهولة و علاجه إذا تم التعرف عليه في المراحل المبكرة. الذاتي للثدي - الامتحان هو جزء مهم من الروتين الخاص بك ، ولكن ق ضروري للقضاء على كل شك حول صحة الثدي الخاص بك إذا كنت في سن 30 وما بعدها.
- كثافة المعادن في العظام الاختبار: هذا هو أقل شهرة اختبار للفحص الطبي ، ولكن ضروري لأنه يمكن أن تساعد في تفادي الأمراض الموهنة هشاشة العظام التي يمكن أن تحد من الحركة بشدة. اختبار شاشات مستويات العناصر الغذائية الأساسية في الجسم ، يقيس كثافة العظام حتى تتمكن من تقييم صحة العظام أيضا تحديد الأسباب المحتملة لضعف الصحة. هذا الفحص الطبي الاختبار يمكن ضمان نوعية حياة أفضل بالنسبة لك كما كنت في السن.
- TSH- فإن هرمون تحفيز الغدة الدرقية الفحص الطبي الاختبار يتم تجاهله في كثير من الأحيان من قبل النساء. الغدة الدرقية وظيفة يؤثر على أداء الجسم في نواح كثيرة. بدءا من شدة سقوط الشعر ، إلى أقصى درجات التعب ، السمنة أو فقدان الوزن الشديد - كثير من هذه الأعراض يمكن أن تشير إلى اختلال الغدة. عندما تعطل الغدة الدرقية, أمراض خطيرة مثل الاكتئاب يمكن أن يصل محصول ، وبصرف النظر عن مخالفات في دورات الحيض.
- CBC: تعداد الدم الكامل يساعد في تفادي مرض شائع جدا بين النساء ، فقر الدم. CBC اختبار يحدد إذا كان هناك خلل في WBC count, الصفائح الدموية أو كريات الدم. CBC عدد يمكن أيضا أن تخبر طبيبك إذا كنت في خطر من سرطان الدم وبصرف النظر عن إعطاء رؤى عدد من الاضطرابات الأخرى. يمكن أن تظهر العدوى التي ليست واضحة جدا. CBC العد يساعدك على تتبع الصحة العامة الخاصة بك كذلك.
- اختبار العين: إذا كنت لا ترتدي النظارات ، قد يكون في عداد المفقودين من هذا ولكن من الضروري بالنسبة لك أن تبدأ العين الفحص في سن ٣٠ و يستمر ذلك كل سنتين. تخيل كم المشاكل التي يمكن أن تحصل في حالة الرؤية الخاصة بك يبدأ مما يتيح لك المشاكل. هناك بعض أمراض العين التي يمكن تحديدها في وقت مبكر عندما تذهب في فحص العين الشامل. على سبيل المثال, إذا كان لديك الأعصاب البصرية هي الموسع ، التي يمكن أن تشير إلى وجود مخاطر عالية من الزرق. تحديد المشكلة في وقت مبكر هو خطوة بسيطة التي يمكنك اتخاذها لحماية الرؤية الخاصة بك والحفاظ عليها في حالة صحية.
صحتك بين يديك. لضمان أن تؤدي سعيدة وصحية تناسب الحياة لفترة طويلة ، يجب اتخاذ التدابير المناسبة في الوقت المناسب ، وخاصة عن طريق الحصول على الموصى الفحوصات الطبية قبل سن في كل مرحلة من مراحل الحياة.
في نورا منظمة العفو الدولية صحة فحص مركز, ونحن نفهم أن كنت قد لا يكون على بينة من الاختبارات الحاسمة في كل مرحلة. هذا هو السبب لدينا حزم محددة للنساء التي تشمل جميع الضروري اختبارات للكشف عن الأمراض التي هي في أعلى خطر. لدينا خبراء فنيين مدعومة جودة الرعاية الصحية من الدكتور كوتي الرعاية الصحية و التكنولوجيا لدينا يأتي من المتطورة اليابانية فوجي فيلم التصوير. معا نحن تجلب لك أفضل من منظمة العفو الدولية الصحية /الطبية اختبار فحص الخيارات التي يمكنك الاختيار من أجل استمرارك في صحة جيدة. حجز موعد للنساء الصحة حزمة من أقرب نورا اليوم.